Секция бокса АНО «Бокс-65» для детей и взрослых.

Бокс — это контактный вид единоборства, который характеризуется ударами руками, а также, несвойственными многим стилям боевых искусств, уклонами и нырками. Кто выбирает данный стиль? Конечно же, люди сильные духом, крепкие физически, а главное, обладающие смелостью и желанием развиваться и совершенствоваться. Каждый хочет быть сильным, уметь постоять за себя, стать авторитетным среди своих друзей, коллег.

Основные направления:

– обучение навыкам бокса, как системы самозащиты;

– наработка эффективных ударных комбинаций;

– постановка акцентированного удара;

– обучение ударной технике бокса;

Зачем заниматься боксом?

Бокс – один из самых динамичных и увлекательных видов спорта. Он развивает все группы мышц, координацию, выносливость и уверенность в себе.

Занятия боксом – это великолепное средство воспитания не только физических качеств, он как ни один другой вид спорта прекрасно укрепляет волю, воспитывает смелость, находчивость, умение быстро оценивать сложную ситуацию и находить наиболее оптимальный выход из трудного положения.

Занимаясь боксом вы получаете возможность совершенствовать собственный характер и отношение к жизни, а это, в свою очередь, помогает сделать окружающий нас мир более гармоничным.

Причины, по которым выбирают секцию бокса в МАУ “Спорт”:

1. Основная цель школы бокса научить классической технике бокса, как системе самозащиты.

2. Возможность выбирать группу в зависимости от уровня подготовки. Для новичков в боксе – отдельная группа, где тренируются только начинающие, что позволяет отрабатывать технические приемы людям одинакового уровня подготовки и обеспечивает минимизацию травм. В дальнейшем существует возможность перейти в группу с более высоким уровнем подготовки.

3. Комфортные условия для занятий. Просторный, хорошо оснащенный всем необходимым специализированный зал.

4. Хороший доброжелательный коллектив. Новичку всегда помогут легко и быстро адаптироваться, подскажут и посоветуют.

Что вы получите от каждого занятия боксом?

– улучшение координации

– укрепление психологической устойчивости и уверенности в себе

– овладение защитными навыками и способность постоять за себя

– тренировки на профессиональном уровне

– заряд энергии и избавление от стресса

– улучшение здоровья и физической формы

– хорошее настроение и позитивный настрой

– подтянутое тело

Приглашаем всех желающих!